En 100 g (Gramos) de judía mungo, semillas maduras, en bruto hay 2.089 g de leucina. Cambiar la cantidad

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leucina

leucina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en leucina que no sean judía mungo, semillas maduras, en bruto.

Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	7.358 g	7.36%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	7.172 g	7.17%
Huevo, blanco, se secó	6.838 g	6.84%
aislado de proteína de soja	6.783 g	6.78%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	6.783 g	6.78%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	6.695 g	6.70%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	6.386 g	6.39%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	5.778 g	5.78%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado	5.106 g	5.11%
Algas, espirulina, se secó	4.947 g	4.95%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	4.917 g	4.92%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	4.917 g	4.92%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)	4.822 g	4.82%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína	4.602 g	4.60%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida	4.231 g	4.23%
Huevo, entero, se secó	4.15 g	4.15%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)	4.11 g	4.11%
Queso, parmesano, rallado	4.013 g	4.01%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa	3.841 g	3.84%
La harina de soja, desgrasada	3.828 g	3.83%

judía mungo, semillas maduras, en bruto

judía mungo, semillas maduras, en bruto es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en judía mungo, semillas maduras, en bruto se enumeran a continuación.

Agua	10.8 g	10.8%
La energía (calorías)	341 kcal
Energía (julios)	1427 kJ
Proteína	25.21 g	25.21%
lípido total (grasa)	1.64 g	1.64%
Ceniza	3.36 g	3.36%
Hidratos de carbono, por diferencia	58.99 g	58.99%
Fibra, dietética total	18.3 g	18.3%
Calcio, Ca	138 mg	0.14%
Hierro, Fe	7.57 mg	0.01%
El magnesio, Mg	267 mg	0.27%
El fósforo, P	379 mg	0.38%
Potasio, K	983 mg	0.98%
Sodio, Na	38 mg	0.04%
Zinc, Zn	3.35 mg
Cobre, Cu	0.981 mg
El manganeso, Mn	1.527 mg
El selenio, Se	8.2 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.273 mg

Nutrientes en judía mungo, semillas maduras, en bruto